Tips Menjaga Kesehatan Anak Balita

Ayah bunda yang dirahmati oleh allah anak adalah karunia yang luar biasa dari yang maha kuasa. Maka dari

sumber : blog.dictionary.com

itu menjadi kewajiban orang tua untuk menjaga amanah tersebut. Ya, salah satunya bagaimana cara menjaga amanah tersebut tetap dalam keadaan sehat. Maka dari itu menjadi kewajiban bagi orang tua untuk memiliki ilmu bagaimana merawat anak yang dimilikinya dalam hal ini tips menjaga kesehatan anak balita.

Berbicara masalah Tips menjaga kesehatan anak balita maka kita akan membahas mendetail terkait hal tersebut, dalam hal ini akan dibahas beberapa tips menjaga kesehatan anak balita kita. Jadi ayah bunda harap simak ya, mungkin ada yang bertanya kenap sih mesti untuk ayah bunda ?. biasanya kan masalah anak itu lebih terkhusus kepada bunda saja.

Penting ini diperhatikan bahwa seorang anak adalah tanggung jawab kedua orang tua. Bahkan, ayah sangat berperan termasuk yang paling penting adalah bagaimana menempatkan tugas seorang ibu, dalam hal ini ayah harus paham mengenai letak hak dan kewajiban kepada istri ketika memiliki seorang anak atau calon anak. Ini beberaap tips menjaga kesehatan anak balita kita ayah bund.

Tips Menjaga Kesehatan Anak Balita

Pertama, tips yang satu ini berlaku bagi yang belum memiliki anak atau masih mengandung yakni bagaimana sepasang suami istri nantinya menjaga anak balitanya sejak dalam kandungan. Karena terkadang kita sangat memperhatikan bagaimana menjaga kesehatan anak ketika sudah lahir tapi tidak memperhatikan bagaimana sebelum anak itu lahir yakni dalam hal ini ketika masih dalam kandungan. Yang pertama mesti kita perhatikan ketika masih dalam kandungan adalah nutrisi bunda karena nutrisi yang masuk untuk bunda sangat mempengaruhi kesehatan anak.

Dan yang selanjutnya adalah pola makan bunda, jadi hati-hati dengan pola makan ya bunda biasakanlah makan teratur dan banyak makan yang bergizi. Selanjutnya adalah pola istirahat yang cukup dan juga jangan terlalu banyak tidur karena juga akan berdampak buruk bagi anak nantinya. Serta yang terakhir adalah olahraga yang pas dalam hal ini penting untuk di perhatikan olah raga itu pada bulan ke berapa dan kapan harus menjaga gerak, mungkin tidak di bahas disini tapi di artikel lain nantinya.

Kedua, ayah bunda jangan lupakan ini ASI. Ini sangat penting, kenapa ? saat ini banyak sekali bunda yang melupakan ini bahkan meninggalkan untuk memberikan ASI anaknya dan lebih beralih ke susu formula. Saya bukannya memburuk-burukkan susu formula tetapi susu ASI jauh lebih baik dan bahkan jauh lebih sangat baik. Karena manfaat sangat banyak termasuk salah satunya menjaga imunitas anak dan tidak hanya itu daris sisi psikologis itu akan membuat ikatan batin antara anak dan bunda jauh lebih kuat.

Kita tidak bahas ini panjang lebar ya, lanjut ke ASI aja ini bukan nama orang ya tapi kependekan dari Air Susu Ibu, sedikit bercanda aja ya. Intinya sekarang bunda jangan biarkan anak minum susu yang lain selama masih ada ASInya bunda terkecuali kalau memang tidak ada ya. Jadi ayah ingatkan bunda ya.

Ketiga, jaga nutrisi. Kalau tadi bundanya jaga nutrisi saat mengandung begitupun juga saat sudah lahir maka perlu juga dijaga nutrisinya. Perbanyaklah memeberi makan buah sama sayur-sayuran ya bunda. Dan jangan biasakan memberikan makanan yang instan kepada anak. Sesekali tidak apa-apa tapi itupun juga perlu diteliti baik-baik sumber dan bahannya. Ini anak loh bunda jangn coba-coba.

Keempat, Kebersihan. Perhatikan kebersihan anak terutama kebersihan tangan anak. Karena anak itu bunda biasanya suka pegang sembarangan baru di kasi masuk mulut, jadi hati-hati perlu pengawasan ketat bunda, ayah juga jagain ya. Jangan lupa perhatikan kebersihan perlengkapan anak terutama perlengkapan makan anak ya bunda.

Kelima, gerak yang cukup. Usahakan bunda pintar-pintar mengatur gerak anak. Sebenarnya ada langkah-langkah gerak anak yang mesti harus diperhatikan maksudnya tingkatan gerak dengan umur tapi mungkin di lain waktu saja ya bunda. Dan jangan lupa ini yang terakhir konsultasilah ke dokter secara rutin sebaiknya terjadwal. Kalaupun tidak mempunyai dana yang cukup , cukuplah di puskesmas setiap tanggal yang di tetapkan oleh dinas kesehatan setiap daerah tertentu dan sekalian disitu diberikan imunisasi.

Sekian dulu ayah bunda, sebenarnya mungkin masih banyak Tips yang lain berkaitan Tips menjaga kesehatan anak balita. Tapi menerapkan di atas itu saya rasa sedikit cukup tapi jangan pernah berhenti belajar dan bertanya ayah bunda terutama untuk anak…buat anak kok coba-coba